■

口内炎が口の中にいっぱいできている。。。そんなに食生活悪かったのかな。でも煮た野菜とかあんまり食べてないかも･･･。
3日の練習試合→練習というオーバーワークで腰痛になったのかと思っていたので、休めばいいのかと思っていたのだけど、なんか前かがみが超つらいので整体に行きます。なんかずれてるって感じがする。
今日は夕方まで天気が持つといいんだけどなー。