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うー被害妄想がひどくて困る。そして人間関係に疲れてしまうのです。ひー。
ちょっとしたことが実は大きく自分の心を揺さぶっていてひどく疲れているのかもしれない。一日弱っているというか常に気弱で、またもやだんだんと電話が怖くなったりしだして、誰にも会いたくなくて引きこもったりする日に戻ってしまうのか･･･と考えた。
でも自分のそういうシグナルに気付けたから大丈夫だろう。色々と辛い人付き合いもあって、避けて通るばかりではいられないけど、あまり向き合いすぎないでいようと思う。もう気が利かないとか言われてもいいです。