2007-10-26 ■ 雑感 この一週間くらいか、たんぱく質を摂り過ぎている。 アレルギーがひどいのはそのせいもあるのかも・・・と思った。 肉の量を減らさないと・・・というか。そして発酵食品をいっぱい食べよう。よう。