身体は正直。

素材とか食品とかが猛烈に食べたい！って時は大抵それに含まれる栄養が足りないってこと。良くあるのはレバーとか野菜とか。
今日はビタミンCがいっぱい含まれてる飲み物が猛烈に飲みたくなって、腰に手を当てて飲む勢いで摂取した！そういえば喉と頭がちょびっつ痛かった。