シンプル・プラン 3アーティスト: シンプル・プラン出版社/メーカー: Warner Music Japan =music=発売日: 2008/02/06メディア: CD購入: 3人 クリック: 82回この商品を含むブログ (18件) を見る試聴したらよかったので買った。 洋楽はCDを車に積んできくこと…

今日は読書を少々。 夕方早めに帰り、近所のスポーツ整体でメンテ。昨夜の練習で左の肩甲骨の辺りの筋を痛めたのだけれど、すっかりよくなった。買い物をして帰宅。 今日はゆっくり料理の時間があって、やや充実。たんぱく質をいつも摂りすぎだと思うのだけ…